segunda-feira, 27 de junho de 2011

Domingo!!

Aff... agora os dois pé na jaca....
Domingo:
Café da manhã 10:00
meio pedaço de pizza de calabresa
meio pedaço de pizza de nutella
1 copo de nescau
Almoço 13:00
4 fatias de pão de grãos
2 fatias de mortadela bolonha
2 colher de margarina
1 copo de sprit
Lanche da tarde 1 \15:00
2 tirinha de chocolate da lacta com avelã
3 bergamota
Lanche da tarde 2\16:00
1 massinha
1colher de margarina
1 fatia de linguiça
2 fatias de pão integral
1 colher de mostarda
1 colher de katchup
2 copos de vinho branco suave
Lanche 3\ 18:00
meio abacate amasado
1 colher de café de açucar
meio limão
Janta 21:00
1 pão francês
1 colher de sopa de margarina
1 fatia de queijo
meia fatia de presunto
1 copo de nescau.
Affacho que nunac comi tanto pão na minha vida em um dia...

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